CHE COS'E L'ALOE VERA
Spesso
chiamata la 'pianta del miracolo' oppure il 'guaritore naturale', aloe vera è
una pianta dalle infinite sorprese.
Etimologia : la parola aloe deriva
probabilmente dal termine arabo o ebraico che vuol singificare mare o
amaro
Sinonimi:aloe vulgaris,barbadensis, socotrina
, perryi , ferox , percrassa , schimperi , abysinica , vera ecc..
Habitat:proviene dalle indie occidentali nel
mar dei caraibi ,dalle barbados (di qui il sinonimo barbadensis) e dalle
antille olandesi,da regioni tropicali caldi in terreni sabbiosi ed aridi delle
zone mediterranee ,india , antille , arabia coste africane , australia ,
E' pianta
xerofita che sopravvive meglio nella siccita' e cresce bene in climi
tropicali trattiene l'acqua piovana per
lunghi periodi e cio le permette di resistere a lunghi periodimdi siccita
completa
Appartiene
alla famiglia delle piante aloe di cui fanno parte oltre 230 varietà, ma solo 4
o 5 ne possiedono le ben note proprietà salutari. Fra queste la più efficace è
l'aloe barbadensis miller che fin dall'antichità ha catturato l'attenzione
dell'uomo ed è quella che più comunemente viene denominata "aloe
vera". Appare come un cactus, ma in realtà appartiene alla famiglia delle
liliacee, come la cipolla, l'aglio, l'asparago, il giglio ed il tulipano.
Sopravvive dove altre piante appassirebbero e morirebbero potendo chiudere i
suoi pori per impedirne la perdita di umidità.le foglie spesse, nascondono al
loro interno un gel che è stato usato nel corso dei secoli per preservare la
salute e rafforzare la bellezza.
L'aloe vera
è una pianta dalle foglie verdi carnose e molto lunghe, con punte aguzze che
formano una sorta di cespuglio. Fiorisce in primavera o in autunno, con fiori
color giallo brillante posti in cima ad un alto stelo privo di foglie che
spunta dal centro della pianta.
La pianta
impiega dai quattro ai cinque anni per la maturazione, ossia quando il gel
contenuto nelle foglie è al massimo del suo potenziale nutritivo. Al momento
del massimo sviluppo le foglie esterne raggiungono una lunghezza di 60/90 cm e
pesano kg 1,5/2,0 ciascuna.
Cresce in
climi caldi e secchi: nel bacino del mediterraneo, in indonesia, cina,
australia, messico, america centrale e meridionale, caraibi, texas, florida.
L'aloe è un insieme
di componenti nutritivi, e sembra che le sue "magiche" proprietà,
siano dovute alla sinergia svolta da tutti questi.
TESTIMONIANZE STORICHE
-
Vi sono testimonianze delle virtù dell'aloe presso i
sumeri, gli egizi, i greci, i romani e tanti altri popoli, ma è interessante
constatare come già dalla definizione che da questi ne è stata data nel corso
dei secoli sia implicito l'interesse ed addirittura la venerazione.
-
Gli egizi la definivano "pianta
dell'immortalita" e ne riportano i disegni e le descrizioni terapeutiche
in un tempio del 4300 a.c.. (da george ebers archeologo) sul "papiro
ebers" del 1550 avanti cristo, c'è uno dei resoconti egizi più dettagliati
sull'aloe. Le regine nefertiti e cleopatra usavano l'aloe per accrescere la
loro bellezza e leggiadria.
-
Anche gli ebrei, dopo anni di schiavitù in egitto, ne
appresero i segreti, tant'è che il re salomone la coltivava personalmente per le
sue proprietà aromatiche e terapeutiche.
-
Presso i sumeri come è riportato con caratteri
cuneiformi su una tavoletta di argilla risalente al 2100 a.c., uno dei primi
esempi di uso farmacologico dell'aloe.
-
Nella grecia antica si raccomandava insieme a mirra e
rosmarino per rinforzare i denti.
-
Il medico greco dioscoride (41-68 d.c.), al seguito
dell'esercito romano, nel suo "erbario greco" (68 a.c.) Descrive
dettagliatamente le applicazioni dell'aloe per la cura di numerosi disturbi
interni ed esterni e ritenne che il corpo di cristo fosse stato cosparso ed
aromatizzato con aloe e mirra.
-
Plinio il vecchio nella sua "storia naturale"
confermò ed ampliò le affermazioni di dioscoride e la raccomanda per verruche,
condilomi, fibromi cutanei , porri varii, tumori cutanei, emorroidi ed a uso
interno per tutte le patologie dell'intestino.
-
Presso i templari veniva usata una miscela di polpa
d'aloe, polpa di canapa e vino di palma come "elisir di gerusalemme"
e i cavalieri se ne nutrivano abitualmente.
-
Si narra che alessandro magno conquistò l'isola di
socotra (vicino al corno d'africa) per assicurarsi una continua fornitura di
aloe per curare le ferite dei propri soldati durante le campagne militari.
-
Presso i monaci dei conventi che nel medioevo hanno
tramandato fino ai nostri giorni il segreto delle proprietà medicinali di
questa pianta. "pianta miracolosa"
-
Definita “giglio del deserto", presso i tuareg del
deserto, i beduini.
-
Definita "guaritrice silenziosa", presso gli
indù.
-
Definita "rimedio armonioso", presso i
dottori dell'antica cina.
-
Definita "elisir della longevità", presso i
russi.
-
Definita "fontana della giovinezza", presso
gli indiani seminole della florida, che credevano nel suo potere di
ringiovanimento, ed invano cercata dall'esploratore ponce de leon.
-
Gli zulu' ne facevano uso ampio quale antiparassitario,
cicatrizzante e disinfettante intestinale
-
I maya la utilizzavano anche per nutrire i
neonati.
-
La pianta ha origine nel continente americano ma nella
cappella dei "saint -clair " in scozia (1350-1400) appaiono nel
fregio delle colonne sia la fglia di aloe che la pannocchia di granturco (la
scoperta dell'america è successiva !)
-
E' suggestiva la frequente associazione con mirra ed in
altre popolazioni con echinacea (entrambe dotate di notevolissime proprietà
immunomodulanti) quasi a ricordarci che la scienza logica (sperimentale) deve
accettare l'esperienza, pur empirica tanto più se riferita alle sostanze
naturali che pur complesse e non completamente conosciute hanno molto da
insegnare
Successivamente,
man mano che i centri della civiltà si spostarono verso climi più freddi,
l'utilizzo di questa insolita pianta declinò ed i suoi benefici furono
dimenticati.
“pianta del
miracolo" o "guaritore naturale", spesso così chiamata da molti,
l'aloe vera sopravvive dove altre piante appassirebbero o morirebbero e ciò
grazie alla capacità delle sue foglie di trattenere l'umidità. Questa pianta
non è una panacea per tutti i mali, ma il suo succo, quando usato fresco
direttamente dalla foglia oppure dopo un'opportuna lavorazione e
stabilizzazione, possiede eccezionali proprietà terapeutiche, antinfiammatorie
e nutritive, sia per gli uomini che per gli animali.
L'aloe ha
poi conosciuto un lungo periodo di oblio, fu solo negli anni 40 che l'aloe vera
riappare con successo nel trattamento di ustioni da radiazioni e nel 1965 venne
usata sempre con successo per trattare ulcere peptiche.
Fu questo
solo l'inizio della riscoperta delle molteplici proprietà e delle virtù
medicamentose dell'aloe vera come di vera "guaritrice
miracolosa".
In seguito
gli usi medicinali dell'aloe vera si sono estesi in modo esponenziale al
trattamento di una enorme gamma di affezioni della pelle, ferite interne e
disturbi corporali.
..."mi chiedi quali forze segrete mi sostennero durante i miei
lunghi digiuni? Ebbene furono la mia incrollabile fede in dio, il mio stile di
vita semplice e frugale e l'aloa vera
di cui scoprii i benefici alla fine del xix secolo, al mio arrivo in
africa". Mahatma gandhi, 1869-1948
"il medico del futuro non prescriverà farmaci al paziente, ma lo
indurrà ad interessarsi maggiormente al proprio organismo, alla propria
alimentazione ed alla causa ed alla prevenzione delle malattie"thomas edison, 1847-1931
"il succo di aloe vera è
la più potente sintesi di antibiotico, astringente, agente coagulante,
inibitore del dolore e stimolante della crescita dei tessuti che si conosca in
natura" dr max skousen - direttore
dell'istituto di investigazioni sull'aloe, in california, usa. ...."l'utilizzazione
terapeutica dell'aloe vera può diventare il più importante progresso medico
avvenuto in tutta la storia dell'umanità" dr reginald mcdaniel
"evaluation of polymannoacetate (carrysin) in the treatment of aids"
clinical research, vol. 35 n.° 3, 1987
Non c'é
quindi da stupirsi se popoli di tutte le latitudini le attribuirono appellativi
così ambiziosi, infatti la particolare composizione biochimica dell'aloe vera,
le conferisce virtù curative cosi ampie e benefiche da trasformarla in una
piccola farmacia domestica.
Negli anni
70, alcune aziende usa la riscoprirono e la riproposero sul mercato grazie
anche a nuovi sistemi di coltivazione, di lavorazione e di stabilizzazione.
Infatti, la necessità di utilizzare il gel di aloe appena ricavata dalla
pianta, poiché le sue proprietà decadono in tempi brevi, ne ha sempre limitato
l'uso a quei popoli che la potevano coltivare sul loro territorio.
Oggigiorno,
nonostante che le medicine chimiche siano
molto efficaci per guarire, il loro uso prolungato porta a complesse
interazioni con altre sostanze e farmaci e possono causare degli effetti
collaterali terribili per il paziente. Di conseguenza, molti consumatori e
scienziati stanno ritornando a prendere in considerazione le più tradizionali e
naturali terapie che per molto tempo sono state ignorate. Di conseguenza,
l'aloe vera ancora una volta sta attirando l'attenzione perché da questa pianta
si possono avere molti benefici per la salute e per lo stile di vita.
Ricordiamoci comunque
sempre che l'efficacia dei preparati a base di aloe vera dipendono dalla
purezza della pianta stessa, dai metodi di coltivazione, di lavorazione a cui
essa é stata sottoposta e dalla sua conservabilità.
l'aloe vera
per essere efficace deve essere "biologicamente viva"; è quindi stato
dimostrato che il processo di essicazione, di liofilizzazione della pianta o
del gel estratto dalle foglie, annulla quasi totalmente il suo potenziale
terapeutico, infatti le capsule commercializzate con il sigillo di garanzia
i.a.s.c. Devono dichiarare che i principi attivi sono limitati al 25-28%.
Se si taglia
a fette una mela e la si lascia all'aria, la frutta velocemente cambia colore.
E cosi con l'aloe. In natura, il gel contenuto all'interno della sua foglia è
ben protetto dalla scorza esterna carnosa che ne impedisce la perdita di
umidità e la protegge dall'atmosfera. Una volta che la foglia è stata tagliata,
il processo di ossidazione inizia e, se lasciato incontrollato, priverebbe il
prezioso gel di molte delle sue proprietà benefiche.
L'aloe vera di maggior pregio
(garantita dal sigillo di garanzia internazionale) oggi viene commercializzata
in due grandi tipologie: il "gel" che si ottiene dopo aver eliminato
i tessuti esterni della foglia (che contiene un'alta percentuale di aloina) e
"l'essudato o succo".
Non bisogna confondere il
"gel" con "l'essudato o succo" la qual preparazione
contenente un'alta percentuale di aloina é responsabile dell'attività
drasticamente lassativa, peraltro anche tossica in quanto col passare del tempo
genera una sorta di pigmentazione della mucosa colica "melanosis
coli" sulla quale si stanno sospettando pesanti effetti collaterali.
La
stabilizzazione è il metodo di conservazione del gel che lo mantiene in uno
stato il più vicino possibile alla sua forma originale, senza perdere la
potenza e l'efficacia originale della foglia fresca. Senza la stabilizzazione,
se ne avrebbe un deterioramento, anche sotto refrigerazione.
Forever living products possiede
dei brevetti per il processo di stabilizzazione che le permettono di
raggiungere una competenza in aloe che non è seconda a nessuno.
GARANZIE
Nel 1982 è
nato l' i.a.s.c. (international aloe science council) per regolamentare il
settore e proteggere l'industria dell'aloe dalla concorrenza sleale a beneficio
della tranquillità dei consumatori.
Infatti
l'aloe, come qualsiasi altra materia vivente, si decompone e, se non trattata
adeguatamente sin dal raccolto, comincia subito a perdere la sua forza e quindi
la sua efficacia.
1)
la coltivazione deve essere così detta "biologica",
no fertilizzanti, pesticidi o diserbanti chimici.
2)
La raccolta, le foglie sono tagliate a mano e non
meccanicamente, per evitare qualsiasi danno o trauma.
3)
La lavorazione, é lavorata "dal fresco"
secondo i più elevati standard farmaceutici, usando severissimi procedimenti
volti a garantire che l'aloe mantenga inalterati i propri principi attivi.
4)
Non ci devono essere aggiunte di sostanze chimiche.
L'aloe vera
per essere efficace deve essere "biologicamente viva"; è quindi stato
dimostrato scientificamente che il processo di essiccazione, di liofilizzazione
della pianta o del gel estratto dalle foglie, annulla quasi totalmente il suo
potenziale terapeutico, infatti le capsule commercializzate con il sigillo di
garanzia i.a.s.c. Devono dichiarare che i principi attivi sono limitati al
25-28%.
L'i.a.s.c.
Impone alle aziende associate, tra cui la forever living products, che del
resto ne fu la promotrice, un codice di etica industriale ed un programma di
ispezioni e certificazioni.
Oggigiorno,
nonostante che le medicine chimiche siano molto efficaci, il loro uso
prolungato porta a complesse interazioni con altre sostanze e possono causare
degli effetti collaterali o di intollerabilità. Di conseguenza, molti
consumatori, medici e scienziati stanno ritornando a prendere in considerazione
lo sfruttamento dell'aloe vera, la più tradizionale e naturale terapia che per
molto tempo é stata ignorata.
Proprietà
La chiave
del potere dell'aloe è costituito principalmente da tre grandi famiglie di
principi attivi e nutrimenti:
Il primo
vede la presenza di una tipologia particolare di zuccheri complessi chiamati
mucopolisaccaridi (mps). Gli mps normalmente si trovano in ogni cellula del
nostro corpo e siamo in grado di fabbricarli da soli esclusivamente nei primi
10 anni della nostra vita. In seguito dobbiamo affidarci a fonti esterne e
poche piante rappresentano una fonte più ricca dell'aloe.
Uno dei più
importanti mucopolisaccaridi, isolato dai laboratori carrinton usa è
l'acemannano, il quale opera interagendo con il sistema immunitario. E' un
potente stimolatore di macrofagi (globuli
bianchi che distruggono i batteri, cellule tumorali, ecc.) Per produrre agenti immunitari, quali l'interferone
e l'interleuchina
Il secondo
grande insieme di principi attivi è costituito dagli antrachinoni che hanno
un'attività lassativa e riparatrice per l'intestino.
Efficace
contro le scottature solari, contro le piccole ustioni, contro le punture
d'insetto, contro l'acne.
Agente
idratante e coesivo: grazie alla sua capacità di facilitare la penetrazione e
l'assorbimento delle sostanze nutritive e idratanti attraverso i sette strati
della pelle, l'alto contenuto di polisaccaridi dell'aloe crea una barriera che
impedisce alla pelle di perdere acqua. E' quindi adatto per pelli secche.
Inoltre, dato che contiene sostanze antistaminiche e antibiotiche è ideale
anche per pelli sensibili.
Agente
antinvecchiamento: l'aloe ha la capacità di aumentare la produzione di
fibroplasti umani 6/8 volte più rapidamente del normale. I fibroplasti sono
cellule che si trovano nel derma e sono responsabili della produzione di
collagene, una proteina di supporto della pelle che la rende soda ed elastica.
L'esposizione
al sole e il normale processo di invecchiamento fanno sì che i fibroplasti
rallentino la produzione di collagene e le rughe si evidenzino.
L'aloe non
soltanto migliora la struttura dei fibroplasti, ma accelera il processo di
produzione del collagene producendo un sensibile ringiovanimento della pelle.
L'aloe è
dunque un agente ristrutturante veramente efficace per la sua adattabilità, e'
questa la proprietà più straordinaria, ossia la risposta adeguata dell'aloe ad
ogni problema specifico.
-
Potenzia e riattiva le difese immunitarie
-
Disintossica e depura l'organismo
-
E' un coagulante e cicatrizzante
-
E' un antibiotico naturale
-
Possiede una grande capacità battericida
-
Rigenera le cellule
-
Idrata i tessuti
-
E' antipiretico, elimina la sensazione di calore nelle
piaghe, ulcere ed infiammazioni
-
E' un eccellente detergente antisettico naturale
-
E' un equilibratore intestinale sia in caso di
dissenteria che di stitichezza
-
E' un alimento altamente nutritivo perché ricco di
nutrimenti fondamentali: proteine, vitamine, amminoacidi, enzimi, carboidrati e
sali minerali
-
Contiene anche vitamina b12 utile per chi fa diete vegetariane,
notoriamente prive di questa vitamina indispensabile al sistema nervoso
centrale
-
Ha effetto energetico e rivitalizzante dovuto alla sua
capacità di stimolare importanti funzioni fisiologiche
Il terzo è
la ricchezza che l'aloe vanta , in termini di vitamine, minerali ed aumenti
nutrizionali in genere. Infatti questa pianta miracolosa possiede più di 150
componenti attivi.
|
dose giornaliera
raccomandata di vitamine:
|
|
Mg
=milligrammi (1 000 mg in ogni grammo). Mcg = microgrammi (1 000 000 in ogni
grammo)
|
|
Vitamine
|
Quantità
|
|
A
|
800
mcg
|
|
Tiamina ( b)
|
1,4
mg
|
|
Riboflavina (b2)
|
1,6
mg
|
|
Niacina (b3)
|
18
mg
|
|
Ac. Pantotenico (b5)
|
6
mg
|
|
Piridossina (b6)
|
2 mg
|
|
Cobalamina (b12)
|
1
mcg
|
|
Folacina (bc)
|
200
mcg
|
|
Biotina
|
150
mcg
|
|
C
|
60
mg
|
|
D
|
5 mg
|
|
E
|
10
mg
|
|
Dose giornaliera raccomandata di minerali:
|
|
Mg = milligrammi (1 000 mg in un grammo).
Mcg = microgrammi (1 000 000 mcg in un grammo)
|
|
Iodio (i) minerali
|
Quantità150
mcg
|
|
Calcio (ca)
|
800
mg
|
|
Fosforo (p)
|
800
mg
|
|
Ferro (fe)
|
14
mg
|
|
Magnesio (mg)
|
300
mg
|
|
Zinco (zn)
|
15
mg
|
|
|
|
L'aloe è
dunque un'agente ristrutturante veramente efficace per la sua adattabilità. E'
questa la proprietà più straordinaria, ossia la risposta adeguata ad ogni
problema specifico.
Non é nostra intenzione far credere
che questa stupefacente pianta debba sostituire la vostra periodica visita
medica, se voi avete uno specifico problema di salute vi raccomandiamo di
consultare il vostro medico.
I composti chimici dell'aloe
Mono e polisaccaridi:
La lunga catena e l'alta
concentrazione dei polisaccaridi contenute nell'aloe sono uno dei componenti
che maggiormente contribuiscono alle proprietà "magiche" di questa
pianta.
Cellulosa,
glucosio,mannosio,aldonentosio,acidouronico,lipasi,alinasi,l-ramnosio
Acemannano:
molto utile al sistema immunitario.
Amminoacidi:
Sono i
mattoni fondamentali per la costruzione delle proteine
Essenziali (non prodotti dal nostro
corpo). Non essenziali (che il corpo produce da sé) sette degli otto
amminoacidi essenziali sono presenti nell'aloe: isoleucina, leucina, lisina,
metionina,fenilalanina,treonina e valina.
Come anche undici dei quattordici
amminoacidi non essenziali: acido aspartico, acido clutammico, alanina,
arginina, 1/2 cistina, glicina, istidina, idrossiprolina, prolina, serina e
tirosina.
Enzimi:
Fosfatasi,
fosfatasi alcalina, amilasi, nucleotidasi, acidi grassi insaturi,
transaminasigot, transaminasi gtp.
Brandichinasi:
stimola il sistema immunitario ed è analgesico ed antinfiammatorio.
Catalasi:
previene l'accumulo di acqua nell'organismo.
Cellulasi:
aiuta la digestione della cellulosa.
Lipasi:
aiuta la digestione.
Creatinfosfochinasi:
enzima muscolare
Lignina, saponine, antrachinoni:
Isobarbaloina, antracene,
emodina, aloe emodina, acido cinnamico, estere di acido cinnamico, barbaloina,
antraonolo, acido aloetico, olio essenziale, resitanolo, acido crisofanico.
Uno studio
indipendente condotto dalla food and drug research laboratories, inc. Di new
york mostra che il nostro succo stabilizzato brevettato (prodotto con brevetto
us numero 3892853, 4178372 e 4446131) di aloe vera contiene i seguenti
elementi:
|
Aminoacidi (*) essenziali
|
Gel
stabilizzato ppm
|
Aloe pura
ppm
|
|
Isoleucina*
|
14
|
14
|
|
Leucina*
|
34
|
20
|
|
Lisina*
|
41
|
37
|
|
Metionina*
|
14
|
14
|
|
Fenilalanina*
|
14
|
14
|
|
Treonina*
|
30
|
31
|
|
Triptofano*
|
30
|
30
|
|
Valina*
|
14
|
14
|
|
Alanina
|
22
|
28
|
|
Arginina
|
14
|
14
|
|
Acido aspartico
|
27
|
43
|
|
Acido glutammico
|
35
|
52
|
|
Glicina
|
14
|
28
|
|
Istidina
|
14
|
18
|
|
Prolina
|
17
|
14
|
|
Serina
|
20
|
45
|
|
Tirosina
|
14
|
14
|
|
Minerali
|
Gel
stabilizzato ppm
|
Aloe pura
ppm
|
|
Calcio
|
484.0
|
458.0
|
|
Rame
|
0.32
|
0.11
|
|
Ferro
|
1.84
|
1.18
|
|
Magnesio
|
92.0
|
60.8
|
|
Manganese
|
3.49
|
1.04
|
|
Fosforo
|
30.4
|
20.1
|
|
Potassio
|
594.0
|
797.0
|
|
Sodio
|
176.0
|
84.4
|
Vitamine
|
Nome
|
Conosciut o come
|
Fonti naturali
|
Prodotti flp
|
Benefici
|
Perdita causata da
|
Fabbisogno quotidiano per adulti
|
|
Beta
Carote ne
|
Provitamina a
|
Carote, pomodori, crescione
|
Gel, abeta-care,
Fields of greens
|
Antiossidant
e, vista, pelle
|
Esposizione alla luce solare
|
15mg
|
|
B1
|
Tiamina
|
Maiale, latte, uova, riso
Integrale, cereali integrali
|
Gel, bee products,
Garlic-
Tyme
|
Digestione,
sistema nervoso
|
Raffinazione dei cibi, cottura e calore
|
10-75mg
|
|
B2
|
Riboflavina
|
Latte,
uova, carne
Magra, cereali,
Verdure a foglie
|
Come b1
|
Pelle, capelli, unghie
|
Luce
solare, alcool
|
10-75mg
|
|
B3
|
Niacina
|
Carne, pesce,
Uova, latte, formaggio
|
Come b1
|
Riduce i grassi,
Catalizzatore energetico
|
Raffinazione
dei cibi, alcool,
Fumo
|
25-125mg
|
|
B5
|
Acido pantotenic o
|
Lievito, fegato,
Uova, riso
Integrale, cereali integrali
|
Come b1
|
Sistema immunitario, tessuti
|
Caffeina,
alcool, zolfo
|
25-250mg
|
|
B6
|
Piridossina
|
Carne, pesce, latte, uova
|
Come b1,
Fields of greens
|
Regola il
sistema nervoso
|
Raffinazione dei cibi, cottura
|
25-200mg
|
|
B12
|
Cobalamin
A
|
Uova,
latte,
Formaggio,
fegato, carne, pesce
|
Gel, bee products,
Gin-chia
|
Mantiene
il sistema nervoso
|
Alcool,
luce, calore
|
10-100mg
|
|
C
|
Acido ascorbico
|
Agrumi, verdure
|
Gel, garlictyme,
Absorbent-
C,
Gin-chia
|
Benessere generale, tessuti connettivi
|
Fumo,
luce, calore
|
50-1000mg
|
|
D
|
|
Olio di pesce,
Burro,
Formaggio, latte, uova.
|
Artic-sea
|
Sangue, ossa
|
Caffeina
|
5-10mcg
|
|
E
|
Tocoferolo
|
Olio vegetale,
Mandorle, arachidi,
Avocado,
Asparagi, spinaci
|
Gel, abeta-care,
Fields
of
Greenes
|
Protegge le cellule da
Danneggiam
Enti
|
Raffinazione
dei cibi, luce, aria
|
60-250mg
|
Tracce minerali
|
Nome
|
Migliori
fonti
|
Perdita causata da
|
Sintomi da carenza
|
Fabbisogno quotidiano
|
|
Cromo
|
Lievito, tuorlo d’uovo,
Fegato,
Formaggio,
Germe di grano
|
Raffinazione dei cibi
|
Contenuto di zucchero nel sangue irregolare,
Depressione, confusione mentale, sete eccessiva
|
25-100 mg
|
|
Rame
|
Fegato, granchio, ostriche,
Noci,
olive,
Carote, grano integrale
|
Minerali stabili
|
Pelle pallida, vene prominenti, diarrea, fragilità ossea,
capelli
Bianchi
|
1-3 mg
|
|
Iodio
|
Frutti di
mare, pesce, alghe
|
Medicinali su prescrizione, cibo cresciuto in terreni
poveri
|
Gozzo, attività insufficiente della tiroide
|
25-250 mcg
|
|
Ferro
|
Fegato, rognoni
|
La caffeina interferisce con il suo
Assorbimento
|
Pelle pallida, palpebre pallide, anemia, stanchezza,
letargia, riduzione del campo visivo
|
9-11 mg
|
|
Manganese
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Avena,
germe di
Grano, noci, ananas, prugne, barbabietole
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Raffinazione dei cibi
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Problemi
delle cartilagini, intolleranza al glucosio, fertilità ridotta
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3-20 mg
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Molibdeno
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Cereali, legumi,
Fegato, semi di soia
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Raffinazione dei cibi, cibo
Cresciuto in terreni poveri
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Irritabilità, pulsazione cardiaca irregolare
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150-500
mcg
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Selenio
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Lievito, aglio, uova, fegato, pesce
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Fumo, metodi
di coltivazione intensiva
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Dolori al costato, perdita di capelli, poca resistenza alle
Malattie
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50-200 mcg
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Silicio
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Radici
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Raffinazione
dei
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Indebolimento dei tessuti della
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20-30 mg
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Vegetali ( se
Cresciute
in suolo di buona
Qualità)
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Cibi, fertilizzanti chimici
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Pelle
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Zolfo
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Mitili, manzo, uova,
Pollame,
maiale, legumi
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Raffinazione dei cibi
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Difficoltà di chiarezza
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Sconosciuto
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Zinco
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Frattaglie e altre carni, funghi,
Ostriche,
Lievito, uova, senape
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Raffinazione dei cibi/lavorazione, pillole
Contraccettive, alcool, fumo
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Ridotta produzione di spermatozoi, difetti alla
Nascita,
iperattività nei
Bambini
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10 mg
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Minerali
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Nome
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Migliori
fonti
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Perdita
causata da
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Commenti
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Fabbisogno quotidiano
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Calcio
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Tutti i prodotti caseari, verdure a foglia
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Fosforo(come
Utilizzato per le bibite frizzanti) fibre di crusca
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La deficienza porta all’osteoporosi
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200-900 mg
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Magnesio
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Semi di soia, noci, carne,
Pesce, grano integrale
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Fitati, fibre della crusca, grano integrale
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Viene perso per febbre alta diarrea e vomito
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200-500 mg
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Fosforo
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Prodotti caseari, verdure, pesce, carne, noci, grano
integrale
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Minerali stabili
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Le deficienze sono veramente rare
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600 mg
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Potassio
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Lievito, frutta, verdura
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Perso in cottura
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Necessario dopo esercizio fisico
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3500 mg
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Sodio
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Sale da
tavola
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Perso in cottura
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Necessario dopo esercizio fisico
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1600 mg
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Contenente
antrachinoni (peraltro con caratteristiche standardizzate) è responsabile delle
attivita' drasticamente lassativa peraltro anche tossica in quanto col passare
del tempo genera una sorta di pigmentazione della mucosa colica "melanosis
coli " sulla quale si stannno sospettando effetti collaterali cancerogeni
e non interessa la nostra indagine se non dal punto di vista prettamente
omeopatico
Ci occupiamo
in particolare solo per il gel e ricco in acemannano e ci riferiremo in
particolare alla specie barbadensis.
Le ricerche in merito all'aloe
barbadensis in forma gel sembrano intensificarsi col passare del tempo in
quanto sempre più interessanti si prospettano le sue funzioni terapeutiche di
cui proponiamo una sintesi :
- Cicatrizzante, antinfiammatoria , battericida ad azione
topica (acne,comedoni,piaghe ecc)
-
Rapidissimo cicatrizzante nella colite ulcerosa
-
Azione immunomodulante
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Citoprotettore (25 mg di acemannano hanno svolto
protezione pari a 75 mg. Di sucralfato contro la formazione di lesioni
gastriche da etanolo nei ratti )
-
Cicatrizzante intestinale efficacissimo (20 mg hanno
sortito lo stesso effetto di 50 di cimetidina)
-
Attiva la produzione umana in il-1 , tnf-a,il-6 (di qui
probabilmente la sua azione di riparazione delle ulcere)
-
Si dimostrano in studi, pur in corso, azioni
immunostimolanti nell 'aids, fiv, ndv
-
L'effetto antitumorale è stato dimostrato nel 1991 sul
sarcoma murino di norman e nel fibrosarcoma di cani e gatti
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Altre ricerche gli riferiscono effetto antileucemico
-
Sembra stimolare la produzione in
interleuchine,interferone,
-
Altri autori gli accreditano attivita': simile
all'azt
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Filatow ha utilizzato l'aloe con successo nella cura
della leismaniosi cutanea e dei suoi effetti reticoloendoteliali
-
Hazlenot ha verificato che la somministrazione
dell'aloe attiva del 43 % la secrezione biliare ed in modo dolce e
persistente
-
Uno staff. Di oxford ne ha verifica l'azione
antibatterica nei confronti dei:
-
Bacillo di koch
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Stafilococchi
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Localmente è un buon antiverrucoso ed anticondilomatoos
-
Si ritiene che le sopraesposte funzioni intestinali
debbano necessariamente interagire con eventuali presenze parassitologiche
(fautrici di lesioni ulcerative, infiammatorie, batteriche ed
immunodepressive) tanto da potergli
affidare un ruolo antiparassitario indiretto o perlomeno parassitostatico
nonche' protettivo dagli effetti patogeni da parassiti.
